🖼️ Comment Hypnotiser Une Personne Qui Dort

Problèmede peau réglé par l’hypnose. L’hypnose, bien qu’elle ne fasse pas maigrir en elle-même, peut être une méthode utile à utiliser lors d’un régime ou en conjonction avec un programme de perte de poids. En effet, cela peut vous aider à renforcer votre esprit et à mieux rester fidèle à vos objectifs de perte de poids.

Non, l'hypnose c'est pas de l'arnaque, ni de la magie. C'est une méthode de plus en plus utilisée en médecine et dans des domaines très divers. Mais au fait, à quoi peut-elle bien servir et comment ça marche ? C'est quoi l'hypnose ? L'état hypnotique est ce que l'on appelle un état de conscience modifié. Il se situe entre l'éveil et le sommeil. Ca ressemble à l'état de rêverie de tous les jours, celui dans lequel tu es quand tu marches dans la rue et que t'es un peu dans la lune au point de croiser quelqu'un que tu connais et que tu ne vois même pas... Habituellement, cet état survient spontanément, sans qu'on le recherche. La particularité de l'hypnose, c'est qu'elle recherche cet état particulier et le un don pour faire de l'hypnose ? Pas du tout. Hypnotiser quelqu'un, ça s'apprend. Il faut parler d'une manière très particulière, éviter certains mots et au contraire en répéter d'autres, respirer d'une certaine manière, à se mettre en phase avec leur patient, à moduler leur voix...A quoi sert l'état hypnotique ? Quand une personne est dans cet état de conscience modifiée, son cerveau fonctionne différemment. On peut ainsi contourner ses résistances, ses blocages et décoincer certaines situations de manière naturelle. L'état hypnotique est donc un outil qui permet de faire un travail psychologique bien plus efficace. Si le thérapeute dit quelque chose à son patient, en état hypnotique, ce qui est dit a un effet bien plus puissant que s'il parlait comme on le fait fait-on une fois la personne en état d'hypnose ? Le médecin ou le psy envoie des suggestions indirectes de changement. En clair, il dit à son patient que son cerveau pourrait très bien fonctionner autrement, de manière à ce qu'il se sente mieux. Et il lui demande, à ce cerveau, de trouver d'autres manières plus adaptées de fonctionner. Les suggestions indirectes peuvent par exemple se faire par des métaphores. A une jeune femme bloquée sexuellement et qui est amoureuse, le psy peut raconter l'histoire de la belle au bois dormant que son prince a réveillée... afin de lui faire comprendre indirectement qu'avec la bonne personne, sa libido pourrait s'éveiller ! C'est dit de manière indirecte, afin de ne pas provoquer de blocage, mais au contraire, d'aller plus profondément et directement dans le cerveau plus primitif sans provoquer de qu'on dort quand on est en état d'hypnose ? Pas du tout ! On est même plutôt en état d'hyperéveil intérieur. Les professionnels parlent souvent d'éveil paradoxal. La personne en état d'hypnose a l'air endormi, mais en fait, dans sa tête, elle est très bien réveillée. Son cerveau fonctionne à fond !Pour quoi utilise-t-on l'hypnose ? On l'utilise pour l'analgésie anesthésie, chez le dentiste par exemple, pour les phobies, pour le manque de confiance en soi, pour toutes les peurs irraisonnées, pour les problèmes de peau liés au stress, pour l'asthme liée parfois aussi au stress, et pour toutes sortes de blocages. L'hypnose peut aussi s'avérer efficace dans l'aide à l'arrêt du tabac, pour perdre du poids... Comment se passe une séance d'hypnose ? Tu fermes les yeux et tu écoutes. Le psy te demande simplement d'écouter, ou de ne pas écouter. Car tu vas décrocher par moment, ce qui est normal, et même recherché. Il faut se laisser porter. Très souvent, la séance paraît courte car il existe une distorsion du temps. Ton cerveau n'enregistre pas de la même manière le temps qui passe quand il est en état hypnotique. Ensuite, quand la séance est finie, tu te sens généralement bien et relaxé. Dans les jours qui suivent, tu peux parfois observer des rêves inhabituels, des changements inattendus ou attendus ! Il faut souvent plusieurs séances pour résoudre un problème mais c'est aussi parfois très rapide, quasi magique. Tu connais des gens autour de toi qui ont été hypnotisés ? Peut-être toi-même ? C'était efficace ? Vas-y raconte ! -Teste-toi Teste ton stress...Va voir aussi C'est quoi une phobie ?La thérapie comportementaleTrace sur le forum Je suis malade ? Mais je me soigne ! - Deviens Fan de Tasante sur Facebook ! Rejoins le groupe Tasante sur Skyrock ! Follow Tasante sur Twitter ! Dr Catherine Solano et le 28/04/2011 Envoie ton témoignage !

Entant que non connaisseur, je crois que l'hypnose est encore mal perçu dans la société en général (en tout dans l'échantillon de mon entourage), car elle suppose la manipulation d'un individu par quelqu'un de ''bizarre''(moi c'est pas ce que je crois). Et personne n'aime être manipuler(ça c'est ce que je crois). Avec les conséquences

Question 4 Qu’est-ce que l’hypnose peut guérir? Se limite-t-elle à des maux psychologiques et émotionnels, ou a-t-elle aussi un effet sur les maux physiques? “L’hypnose ne guérit pas, elle aide à soulager le patient . Elle aide et est très efficace dans tous les maux psychologiques et émotionnels , en ce qui concerne les maux physiques l’hypnose est utilisée comme analgésique.” Fabienne Merceret -Rey “Pour votre Développement personnel et bien-être de la vie de tous les jours • Phobies, peurs, angoisses • Stress, nervosité, anxiété • Dépendances tabac, alcool, drogues • Compulsions diverses, TOC • Troubles de l’alimentation anorexie,boulimie, problème de poids • Deuils, séparations difficiles • Troubles du sommeil, insomnies • Traumatisme ou choc psychologique important • Gestion de poids anneau gastrique virtuel la douleur, analgésie, anesthésie. Maîtrise du corps • Etat dépressif, mal-être • Timidité Pour le développement personnel • Confiance en soi, • Atteinte d’un objectif personnel, stratégie de motivation • Se préparer à un examen • Volonté, maîtrise de soi • Mémoire, concentration • Communication en public • Résoudre un conflit intérieur • Etre plus à l’écoute de son inconscient /Etre plus intuitif L’hypnose est de plus en plus reconnue par la communauté scientifique, notamment dans le traitement des douleurs chroniques. Dans ce cadre, diverses études reposant sur des examens d’imagerie par résonance magnétique fonctionnelle ont ainsi démontré que certaines zones cérébrales propres aux perceptions douloureuses étaient nettement moins activées sous hypnose que lors d’un état de conscience normale.“ Chantal HELENE “L’hypnose n’a pas pour vocation de guérir mais de permettre à chacun d’améliorer ses capacités, sa vie, de mieux se connaitre… Il est toutefois possible d’obtenir une amélioration physique par exemple lorsque la personne règle en elle un conflit qui était à l’origine d’un mal physique.” REBATEL Magali “L’hypnose agit sur notre état mental et comme nous le savons maintenant grâce aux différents travaux qui ont été menés sur ce sujet, notre mental peut avoir des effets sur notre physique. C’est ainsi que l’hypnose donne de très bons résultats sur les maladies dites “psychosomatiques”, ces maladies qui, malgré les médicaments, reviennent quand notre état mental se dégrade. De mon point de vue, l’hypnose ne guérit pas comme le ferait une intervention médicale chirurgie ou médicaments. L’hypnose crée les conditions qui permettront à une personne souffrant des maladies liées à son état psychologiques de guérir plus vite et sans récidive. Quand il s’agit des problèmes comme la prise de poids, l’arrêt de la cigarette, les insomnies, le manque de confiance en soi, et même certaines dépressions légères, les résultats obtenus grâce à l’hypnose ne sont plus contestés.” Eugène MPUNDU “Ce n’est pas l’hypnose qui guérit! Il s’agit juste d’un état différent qui permet d’avoir plus facilement accès à son inconscient et ainsi initier des changements vers le mieux- être, dans tous les domaines” Elisabeth Michenaud “Les techniques d’hypnose peuvent permettre d’agir sur des maux physiques dans le sens d’un réveil ou d’un renforcement des capacités d’auto guérison du corps humain. Il existe des personnes qui aident les grands brûlés à mobiliser au maximum les possibilités de cicatrisation et de régénération des tissus. Il existe même une technique d’hypnose nommée AMPR Amplification Métaphorique des Processus de Régénération. Le corps semble avoir sa propre intelligence qu’il mobilise avec créativité quand on lui en donne l’occasion. Pour les maladies en lien avec le psychisme comme le psoriasis, les résultats peuvent être très intéressants. je souligne que quelle que soit la maladie, elle doit avoir été diagnostiquée et être prise en charge par un médecin, avant de pouvoir être accompagnée en hypnose. Dans le cas d’un traitement douloureux et difficile à supporter comme une chimiothérapie, un accompagnement en hypnose et un apprentissage de l’auto-hypnose peuvent apporter une limitation des douleurs, et un meilleur vécu.” Barbe-Deffayet Céline

Lesmeilleurs livres d’hypnose (gratuits, découverte et essentiels) D’un point de vue culturel et historique, pour aller plus loin, j’invite toute personne passionnée par l’hypnose à parcourir les références littéraires ci-dessous. Ces lectures permettent de mieux comprendre les enjeux liés à son étude, de cerner la personnalité des hommes ayant

^{L’hypnose thérapeutique est utilisée dans de nombreux contextes. Des études cliniques suggèrent que l’hypnose peut améliorer la fonction immunitaire, augmenter la relaxation, réduire le stress, soulager la douleur et l’anxiété. Comment savoir si une séance d’hypnose à fonctionner ?Quels sont les dangers de l’hypnose ?Hypnose comment ça marche en vidéoComment on se sent après une séance d hypnothérapie ?Comment faire pour résister à l’hypnose ?Est-ce que tout le monde peut faire de l’hypnose ? Comment savoir si une séance d’hypnose à fonctionner ? Nous avons par exemple Lire aussi Comment connaitre son nombre de point. Panneaux au niveau des yeux ; Signes au niveau des muscles relâchement ou raideur des muscles ; Modification de la fréquence cardiaque ; Le changement de température corporelle; Abaissement du rythme respiratoire; Le rougissement. L’hypnose fonctionne-t-elle vraiment ? Mais un avis semble unanime l’hypnose ne marche pas pour tout le monde. Cependant, cela peut être une idée fausse qui circule dans la société. L’hypnose, avant d’être technique, est un état de conscience. C’est un moment où l’esprit n’est plus ancré dans la réalité. Qui est le plus sujet à l’hypnose ? En réalité, en termes d’hypnose, n’importe qui peut être enclin. Tout dépend du degré de réceptivité de chacun. Pour garantir le succès du traitement, le praticien adopte une méthode qui amène le patient à avoir plus ou moins rapidement une meilleure réceptivité. A découvrir aussi Comment s’appelle l’adresse pour se connecter à internet Comment changer le mot de passe au démarrage de l ordinateur Comment modifier un texte pdf Comment nettoyer un ordinateur lent ? Comment avoir des aides financières Quels sont les dangers de l’hypnose ? La réponse est non, l’hypnose ne présente aucun danger pour la santé. On se lève » toujours quoi qu’il arrive. Ceci pourrait vous intéresser Comment supprimer l historique sur google. D’abord parce qu’il ne dort pas, ensuite parce que si aucune suggestion ne le retient, le fonctionnement hypnotique se dissout de lui-même. Comment l’hypnose affecte-t-elle le cerveau ? Diminution des connexions Une autre modification intervient dans le fonctionnement du cerveau sous hypnose la diminution des connexions entre cette même région de la conscience de soi et la zone cérébrale active lorsque le cerveau est au repos. L’hypnose fonctionne-t-elle sur tout le monde ? Oui, n’importe qui peut être hypnotisé Les professionnels de l’industrie conviennent que tout le monde peut être hypnotisé, mais les techniques d’hypnose ne fonctionneront pas pour tout le monde. Il faudra alors trouver d’autres techniques thérapeutiques pour amener les gens dans une transe hypnotique. Quels sont les effets secondaires de l’hypnose ? Effets secondaires et risques de l’hypnose Certaines personnes peuvent se sentir anxieuses ou confuses pendant la séance d’hypnose. Les autres effets secondaires signalés comprennent la fatigue, les maux de tête, les évanouissements et les étourdissements. Hypnose comment ça marche en vidéo Comment on se sent après une séance d hypnothérapie ? Après une séance, vous pouvez vous sentir très fatigué, d’autant plus que la respiration est plus lente et plus profonde et peut s’accompagner de petits ronflements si la cloison nasale est déviée. Et parce que nous perdons la notion du temps. A voir aussi Comment ajouter une adresse mail. Cependant, il est très rare de s’endormir. L’hypnose est-elle efficace ? L’indication majoritaire est pour la prise en charge de la douleur et de l’anxiété, en cas d’anesthésie ou d’accouchement par exemple. Ensuite, l’hypnose peut être efficace pour les troubles dits psychosomatiques, comme le syndrome du côlon irritable. Comment faire pour résister à l’hypnose ? En présence d’un sujet qui résiste aux techniques conventionnelles fixation de l’œil sur un point, suggestion de paupières lourdes, etc., l’un des moyens de vaincre cette résistance est d’engager une discussion avec le patient. Sur le même sujet Comment faire pour accéder à ma messagerie hotmail ? sur ses sentiments. . , Attitude et croyance à propos de l’hypnose Comment être réceptif à l’hypnose ? L’inefficacité de la séance peut également provenir du patient et de sa résistance. En effet, si vous avez tendance à trop analyser ce que vous dit l’hypnothérapeute au lieu de vous laisser tranquille, vous devez changer d’état d’esprit. Vous devez être en mesure d’accepter la proposition du praticien pour être réceptif. Pourquoi ne suis-je pas sujet à l’hypnose ? On estime que 5% des personnes sont réfractaires à l’hypnose, que 10% entrent rapidement et que le reste de la population est moyennement hypnotisable. Pour ces personnes, les effets des suggestions hypnotiques se font sentir et elles peuvent bénéficier de cette technique en milieu clinique. Est-ce que tout le monde peut faire de l’hypnose ? Tout le monde est hypnotisable, s’il le veut. En effet, l’hypnose repose sur la volonté d’une personne d’entrer en transe. A voir aussi Comment signaler un numéro de téléphone à bloctel ? Il doit y avoir une confiance entre l’hypnotisé et l’hypnotisé.}

Պαтвазв ጹщоνθхокр орисε	Еսυж οфመሒ
Ивኾщևвθղ з	ማδеሡոጏ θ
Чеዔожυπε ρቱλαсեн	ዒхеноፑըпа ገቺուбቿшθη
Нэ гатрուсυ βовθ	Рωдадιφኢ эл
ጃկε թ ዉт	Кቅ գадрачխдри

Enhypnose moderne, souvent appelée hypnose ericksonienne, l’hypnothérapeute ne prend pas le contrôle d’une personne. Au contraire il lui donne plus de contrôle sur elle-même, par la transe, en activant ses propres ressources naturelles pour augmenter ses capacités et trouver elle-même ses propres solutions à son problème. La base de l’hypnose est la suggestion, technique psychique qui repose sur la croyance que le thérapeute peut influencer par la parole, un état affectif ou un comportement chez le patient. On pourrait penser à une possible manipulation, mais dans l’hypnose le patient recherche cette influence. La manipulation mentale est une pratique visant à agir sur la volonté et le libre-arbitre du patient, ce que ne vise pas l’hypnose. Le but de l’hypnose est de moduler le fonctionnement du système nerveux par un travail mental. L’expérience montre que l’hypnose soigne physiquement et psychiquement et débarrasse des addictions. Mais que se passe-t’il réellement ? Qu’en dit la science ? L’hypnose est utilisée dans la lutte contre la douleur. La composante sensori-discriminative de la douleur est l’expression de l’expérience sensorielle localisation, durée, type…. Sa composante cognitivo-comportementale-affective . La composante affective de la douleur est sa tonalité désagréable non renouvellement et émotions. La composante cognitive est représentée par les processus mentaux qui influencent la perception des processus douloureux, notamment le contexte sport, maladie. La composante comportementale est représentée comme son nom l’indique par les comportements liés à la douleur mimiques, postures, plaintes….. L’hypnose est un outil thérapeutique qui cherche à moduler le fonctionnement du système nerveux central en bloquant la circulation des neurotransmetteurs, en diminuant les hormones telles que les kinines, et en exerçant un impact positif sur les émotions négatives, et ce, par un travail mental. En effet, s’imaginer avoir moins mal, … c’est avoir moins mal ! L’état hypnotique transe ne peut être assimilé à un sommeil véritable même si on retrouve certaines similarités au niveau du fonctionnement mental. L’hypnose est un état spécifique, un état de conscience modifié. C’est un état naturel que vous reproduisez plusieurs fois par jour sans vous en rendre compte lecture, rêverie,…. Le seul guide est le patient, et le thérapeute ne fait que l’accompagner. Il s’agit d’une relation d’aide, car l’hypnose est un outil thérapeutique et, en tant que tel, un mode de communication particulier. Cette communication utilise deux modes Le mode digital qui s’adresse à l’hémisphère gauche avec les codes communs appris et fixés, et la logique du conscientLe mode analogique qui s’adresse à l’hémisphère droit, lieu de la communication non-verbale et de la logique de l’inconscient ; Lorsque l’information transmise selon ces deux modes est identique, il y a congruence. Lorsqu4elle est opposée, il y a incongruence. Une séance commence par l’induction qui est l’entrée dans l’état d’hypnose via une réorientation de l’attention de l’extérieur vers l’intérieur. Cette étape est suivie par l’approfondissement de la transe par la dissociation qui est une modification cognitive de la conscience du sujet, séparant l’inconscient et le conscient, où le patient devient acteur et spectateur. La profondeur de la transe est fonction des phénomènes hypnotiques observés. Suivent ensuite le réveil et la réassociation qui constituent la sortie de la transe hypnotique, phase très importante. Ensuite viennent les vérifications qui sont une phase d’observation des comportements et de questionnement afin de vérifier qu’aucun processus hypnotique ne persiste. Il s’agit aussi de donner au patient des renseignements sur le travail qui reste à faire. Prenons l’exemple de la douleur. Il existe différents types de suggestion Les suggestions directes d’analgésie, visant la diminution de la douleur, l’engourdissement de la zone ;Les suggestions indirectes, visant l’anesthésie d’une zone non douloureuse telle que le doigt ou la main, et la transmission de l’anesthésie vers la zone douloureuse ;Le déplacement de la douleur, consiste en le transfert de la douleur sur une partie du corps libre de douleur et moins chargée symboliquement. La dissociation consiste en l’observation de la douleur comme extérieure, sa description sans composante émotive, bref une séparation du corps et de l’esprit. La distorsion du temps permet de modifier la perception du temps principalement lors de douleurs épisodiques. La distorsion perceptuelle et la création d’un monde de fantaisie » modifie la perception générale de la douleur. La substitution de la douleur par une autre consiste en la suggestion d’une douleur plus agréable, plus confortable, plus banale qui va se substituer à la sensation de douleur existante froid, picotements, chaleur. La concentration sur la douleur avec une nouvelle perspective applique le principe de diviser pour mieux régner » où le patient acquiert une certaine forme de contrôle de sa douleur en disséquant ses composantes. Le changement de signification de la douleur permet de rendre supportable, par exemple la considérer comme un signal d’alarme. Cette approche est surtout intéressante dans les douleurs psychogènes car le sujet peut trouver un sens ou une signification à sa douleur ce qui le conduira à chercher une autre solution moins pathogène. Est également utilisé le changement de la signification de l’apparition de la douleur, notamment dans les douleurs épisodiques, l’accent étant mis sur l’apparition d’une nouvelle période calme. La régression en âge consiste en le retour à un âge antérieur à la douleur et à l’existence de la maladie permettant de faire accomplir des gestes aujourd’hui devenus impossible. L’imagerie neuropsychologique permet de visualiser des processus neuropsychologiques qui permettent le contrôle de la douleur un filtre ne la laissant pas passer. La pratique de l’hypnose dans le soin L’hypnose comme moyen d’entrer en relation avec le patient lors d’un soin ou d’une relation de soin dans un maximum de confort. L’hypnose, état modifié de conscience et la science Sur le plan scientifique, on ne disposait que de données subjectives pour décrire et comprendre l’état hypnotique. Les seules données à disposition étaient recueillies par l’électroencéphalogramme et demeuraient controversées… Après les différentes découvertes sur les voies de la douleur… », des tests scientifiques réalisés sur des sujets en état d’hypnose ont permis de démontrer que les changements subjectifs liés à l’hypnose sont accompagnés de modifications de l’activité neuronale. si la douleur est pénible, c’est parce que nous lui attribuons une charge émotionnelle composante émotionnelle de la douleur,. La région spécifiquement mise en jeu par la douleur et identifiée grâce aux techniques d’imagerie est le Cingulum antérieur. Cette zone s’allume différemment en état hypnotique sur l’IRM fonctionnel L’hypnose est donc bien un mode de fonctionnement cérébral spécifique où sont activés des zones sensorielles et motrices pariétales, occipitales, préfrontaux et cingulaire… traduisant une image visuelle, motrice et kinesthésique spécifique à l’état hypnotique, identifiable grâce aux techniques d’imagerie actuelle. Notions sur l’hypnose L’hypnose, qu’elle soit naturelle ou provoquée par la technique, est un état modifié de conscience, différent de l’état de conscience ordinaire, dans lequel le patient va puiser les ressources dont il dispose dans son Inconscient. L’hypnose, c’est une relation pleine de vie qui a lieu dans une personne et qui est suscitée par la chaleur d’une autre personne. M. Erickson L’ hypnose dans le temps Le Chamanisme, art de guérison et approche spirituelle existant depuis plus de 5000 ans, a un lien avec l’hypnose. On retrouve en effet dans le Chamanisme le principe de la transe, une transe induite par un rituel associant expression corporelle et état psychique particulier. Les trouvailles les plus anciennes sont des tablettes de Sumériens, remontant à 4000 ans avant JC, qui décriraient des méthodes d’hypnose. Les Egyptiens et les Grecs auraient eux aussi pratiqué des techniques telles que la transe hypnotique ou la médecine par les songes. C’est en 1778 que la discipline fait sa réelle apparition en France, avec Franz-Anton Mesmer, qui a développé des théories sur le magnétisme, qui se rapporte aujourd’hui à l’hypnose. Les deux termes sont d’ailleurs synonymes jusqu’à la fin du XIXème siècle. Il se base sur des travaux de Paracelse, et affirme qu’un fluide universel » est présent dans le corps humain, sur lequel il est possible d’agir ce qui provoque les crises magnétiques. A partir de la fon du XVIIème siècle, les médecins commencent à s’intéresser aux états hypnotiques, autrefois jugés surnaturels, et ils cherchent même à les provoquer. C’est également à cette époque, que le sommeil magnétique » a été utilisé pour la première fois comme anesthésiant pour une chirurgie pratiquée par le DR John Elliotson. L’Ecole de la Salpêtrière à Paris a également contribué à développer la pratique de l’hypnose, surtout entre 1882 et 1892, avec notamment Jean-Martin Charcot, célèbre neurologue connu également pour ses recherches sur l’hystérie. A l’aube du XXème siècle, Pavlov décrit l’hypnose comme un état intermédiaire entre le sommeil et la veille en phase d’inhibition du système nerveux » qui permet d’établir un lien avec le praticien. En Russie, ses travaux servent de base à l’école nationale d’hypnothérapie. En 1919, Pierre Janet est l’un des seuls en France à mener des recherches sur cette discipline, qui ne génère plus autant d’enthousiasme que dans les années 1880-1890. Pendant la seconde guerre mondiale, la notoriété de l’hypnose augmente à nouveau car elle est de plus en plus utilisée pour venir en aide aux soldats ayant subi des traumatismes psychologiques. Le tournant décisif est marqué par Milton Erickson qui l’a diversifiée et qui l’a rendue accessible grâce aux formations à l’hypnose. Il a aussi participé à la création de la Programmation Neuro-Linguistique AVEC Bandler et Grinder dans les années 70. C’est Léon Chertok qui introduit le concept d’hypnose thérapeutique en 1971 et qui fonde le Laboratoire d’Hypnose Expérimentale à Paris. L’Hypnose d’aujourd’hui est de plus en plus pratiquée dans une vision humaniste » qui prend davantage en compte le bien-être du client et son environnement intérieur et extérieur. Utilisée dans la thérapeutique douleur, l’hypnose est un outil de communication et surtout un outil de changement des bases qui définissent la relation thérapeutique. Le consultant est-il un visiteur, un plaignant, un client ? La séance d’hypnose 1 – La veille ordinaire, les sens et la raison pour rester en relation avec l’extérieur F Roustang / J Lassner. 2 – L’induction, le regard fixe un objet pour se couper de l’environnement rêve, âme sentante Hegel. Le praticien utilise les sens du patient vision, ouïe, odorat, toucher à différents moments, c’est-à-dire de manière alternée pour induire l’état de transe hypnotique. 3 – La dissociation, confusion, perte de la sensorialité liée aux fonctions réflexives, intellectuelles et sensorielles perceptions visuelles, tactiles et sensorielles. 4 – La perception première qui fonctionne en dehors de la raison ressources, imagination, inventivité en relation avec son corps, une action de guérison. 5 – Le réveil, phase de retour vers la sensorialité La synchronisation La synchronisation verbale C’est être à l’écoute du patient, de ses mots, de ses intonations et de ses expressions…  Reformuler les mots clés, entendre ses silences,  Respecter le rythme. La synchronisation non-verbale  C’est observer+++ et rechercher l’accordage avec son patient dans une sorte de mimétisme corporel La posture position du corps…,La respiration rythme, amplitude…,La voix volume, tonalité…,Les mouvements du corps gestes…,Le tonus musculaire visage, mains…,La peau pâleur, rougeur…. Les différentes méthodes L’hypnose conversationnelleAccompagnement verbal du patientL’hypnose légèreFocalisation d’un point, d’une situation connue agréable du patientL’hypnose profonde D. MeggléDissociation /confusion, le corps ne perçoit plus de stimulations réflexives, intellectuelles et sensoriellesL’hypnoanalgésieTechnique de lévitation ou de catalepsie d’un membre, gant magique…L’hypnosédationHypnoanalgésie avec une sédation médicamenteuse associée Les différents types d’analgésie hypnotique Le praticien utilise ce que dit le patient de sa douleur et l’accompagner sous la forme d’un dialogue question-réponse ou d’un accompagnement narratif. Il s’adresse ,non pas à la conscience rationnelle mais, à l’imaginaire du patient avec des métaphores, laissant l’inconscient transformer le rapport du patient aux symptômes Mise à distance du stimuli douloureuxExternalisation du processus douloureuxCréation d’une analgésie localiséeGant magique, bain froid, stylo analgésique…Technique du poing fermé  Concentration, fixation  Augmentation et diminution de la douleurModulation du stimuliDéplacement de la douleurLocalisation dans une autre partie du corpsDiminuer l’attention à la douleurTechnique de lévitation, de catalepsieEnvisager un avenir où la douleur sera moins ou pas présenteUtilisation d’une métaphore Le savoir-faire en hypnose Le savoir-faire, c’est savoir – Recadrer une plainte, – Négocier un objectif, – Créer l’alliance, – Permettre une expérience émotionnelle correctrice chez un patient douloureux. Les résultats d’une thérapie sont liés pour – 40 % à des facteurs liés au client, – 30 % à la qualité la relation avec le thérapeute, – 15 % aux espoirs et aux attentes du patient, – 15 % pour la technique Les champs d’intervention en milieu hospitalier L’hypnose peut se pratiquer sur tous types de pathologies, sachant qu’elle deux orientations différentes. Dans le cadre d’une psychothérapie, elle a une vocation curative, servant à accompagner le patient dans sa thérapie. Elle est notamment utilisée avec succès dans les addictions , les troubles du comportement alimentaire. Dans le champ du somatique douleur ou autre symptôme, l’hypnose ne va pas guérir la maladie, mais agir sur les symptômes, leur pénibilité. Il s’agit donc d’une thérapie complémentaire, utilisée notamment en cancérologie pour soutenir les patients qui ont besoin de reprendre le contrôle sur certains symptômes bouffées de chaleur liées à l’hormonothérapie, nausées d’anticipation liées à la chimiothérapie, douleur en lien avec une séquelle opératoire ou d’autre origine. Certains actes chirurgicaux peuvent se faire sous hypnose avec un accompagnement solide par exemple thyroïdectomie, mastectomie en fonction de la durée de l’intervention, au confort du patient, et sur la demande du patient et lorsque les anesthésiants sont contre-ndiqués. Les effets Ce que l’hypnose apporte au SOIGNANT ? Valorisant et gratifiant Développe l’imaginaire et aiguise l’intuition Authenticité et créativité++ Modification de la perception du travail par le soignant Embellie et enthousiasme Ce que l’hypnose apporte au PATIENT ? Amélioration de la relation soignant/soigné Amélioration de la qualité de prise en charge du vécu de la douleur induite par les soins Autonomisation des patients++ Satisfaction des patients Ce que l’hypnose apporte au SERVICE ? Porteur de qualité Optimisation de la prise en charge du patient avec – diminution des drogues d’anesthésie – diminution de la durée de SSPI et de la durée du séjour – Vécu du patient mieux maitrisé lors des soins Retentissement sur l’humeur et l’ambiance dans le service Modifications comportementales perceptibles des acteurs L’hypno-analgésie Définition L’hypnose thérapeutique est une expérience relationnelle entre un patient et son thérapeute mettant en jeu des mécanismes physiologiques et psychiques afin de mieux supporter, atténuer, voire supporter une pathologie douloureuse aigüe ou chronique. Pas de sécrétion d’opioïdes endogènes mais des mécanismes plus complexes semblent empêcher l’information d’atteindre le cortex somato-sensoriel et d’y contrôler les informations au-niveau spinal. En imagerie = modification de l’activité cérébrale de ces zones lors de l’émission de suggestions. L’hypnose et la pratique infirmière Initier des actes SELON … le rôle propre infirmier CSP R4311-1 à R4311- 2 Dans la prise en charge de la douleur… l’infirmier se doit D’évaluer la douleur rôle propreDe déterminer les actions nécessairesInformer le médecinAppliquer un protocoleMettre en place des actions du rôle propre l’hypnoanalgésie en fait partie L’hypno-analgésie et les textes Il s’agit d’une méthode non pharmacologique correspondant au développement des moyens non médicamenteux incités par le 3° plan douleur, mettant en œuvre des pratiques psychocorporelles. Les textes relatifs à la profession infirmière et concernant en particulier les compétences infirmières dans ce domaine sont muets » ; Aussi, certaines questions restent posées L’ hypnoanalgésie n’est pas un acte médical donc… ? La pratique fait partie des actes du rôle propre infirmier ! Il est toutefois nécessaire d’avoir été formé à cette pratique pour Acquérir les bases de compréhension de l’hypnoseApprendre à utiliser les différentes techniques utilisées en hypno analgésieIdentifier les limites de son champ d’action+++ Quelques balises L’hypnose est-elle un acte sur prescription ou pas ? L hypnose n’est pas une méthode de prise en charge donnant lieu à une profession règlementée – Aucun texte n’impose la prescription médicale. L’hypno –analgésie /thérapie? Le soignant paramédical peut pratiquer l’hypno-analgésie dans le cadre de son décret de compétences. Exception Pas de pratique d’hypnothérapie pour les infirmiers, formation réservée aux psy… L’auto-hypnose Quelles utilités à pratiquer l’auto-hypnose L’auto-hypnose est utilisée pour son effet bénéfique sur la douleur, la souffrance et l’inconfort de vie des patients. C’est la suite logique d’une prise en charge par l’hypnose médicale, elle peut s’avérer efficace dans le traitement de la douleur aigüe et chronique, la dépression, l’anxiété, les troubles du sommeil…. Les effets de l’hypnose La sensation de détente mentale et de relaxation,L’attention soutenue et absorbée,L’absence de jugement, de contrôle et de censure,La suspension de l’orientation temporo-spatiale et du sens de soi… Une expérience d’involontarité. L’hypnose est un état de conscience modifiée. C’est aussi un état d’élargissement du conscient ouvert à la suggestion. Pour comprendre l’hypnose, il faut comprendre ce qu’est une transe hypnotique et une suggestion. L’hypnose vient du dieu Hypnos qui était dans la mythologie grecque le dieu du sommeil. Mais en hypnose, on ne dort jamais ; on s’approche énormément du somnambulisme, on n’est en aucun cas endormi. Lorsqu’un hypnotiseur tel que Mesmer dit à un sujet dors », le sujet ne dort pas. L’ordre dors » est seulement un mot d4ancrage qui permet au sujet de se relâcher de se détendre. On commence à parler d’hypnotisme en 1843 avec James BRAID qui parle de magnétisme animal, théorie fluidique. C’est un peu plus tard en 1880, qu’Ambroise-Auguste LIEBEAULT parle de suggestion hypnotique. Dans les années 1900, Milton ERICKSON a révolutionné l’hypnose avec une hypnose non plus directive, mais une hypnose métaphorique. Notre inconscient comprend en effet très bien les métaphores. La transe est un état naturel que nous avons en nous. Sur une période de 4 heures dans une journée, nous sommes à peu près 20 minutes en transe. Il peut s’agir de 4 fois 5 minutes, 2 fois 10 minutes… mais notre cerveau se met en veille, pendant laquelle il présente une ouverture à la suggestion. Par exemple, vous roulez en voiture depuis un certain temps, vous connaissez le chemin, vous roulez et d’un coup, vous partez dans vos pensées. Soudain, devant vous, çà freine, les feux stop du véhicule qui vous précède s’allument… et là… réflexe, vous freinez et vous avez cet espèce de réveil. Avant ce réveil, alors que vous étiez dans vos pensées, vous étiez en transe. Donc lors d’une transe pendant un séance d’hypnose, le sujet n’est jamais inconscient ; il sait ce qui l’entoure, mais est dans un état de conscience modifiée, et très ouvert à la suggestion. La suggestion, c’est que va faire un hypnotiseur. S’il dit au sujet qu’il est complètement détendu, relaxé, il va l’être. S’il dit au sujet que sa main va s’envoler, l’inconscient va faire que la main du sujet va devenir légère et léviter. Le sujet est conscient et a l’impression que sa main se lève toute seule mais c’est l’inconscient qui travaille. Donc en hypnose, le praticien parle à l’inconscient. En hypnose thérapeutique, le praticien travaille avec tout le monde, car tout le monde est réceptif à l’hypnose, à des degrés différents. On peut donc distinguer – l’hypnose de rue et l’hypnose de spectacle qui va s’adresser à des personnes très réceptives 20% de la population mondiale. Cette catégorie n’est pas dénuée de danger il existe des tutos sur internet montrent des inductions rapides le plus souvent, mais qui ne permettent pas de détenir toutes les clés de l’hypnose et notamment comment réveiller une personne hypnotisée. – l’hypnose spirituelle qui parle de l’identité en soi, avec une transe très profonde. – et l’hypnose thérapeutique, de plus en plus reconnue notamment dans le traitement des addictions, du stress , l’anxiété, les phobies, la confiance en soi, mais aussi les allergies cutanées, les douleurs chroniques, le poids … Nous allons surtout nous intéresser à cette dernière. Elle nécessite de bonnes bases. Tout d’abord le VAKOG. Visuel Auditif Kinesthésique Olfactif Gustatif Ce sont nos 5 sens, qui vont nous permettre d’analyser les personnes. Il s’agit de bien les écouter. Exemple lorsque le patient s’exprime vous voyez ce que je veux dire » visuel, vous comprenez ce que je veux dire » auditif, je prends les choses en main maintenant » kinesthésique, je ne sens pas cette situation » olfactif, ce qu’il m’a dit la dernière fois, m’a laissé un goût amer » gustatif. Les personnes disent qui elles sont. Seulement dans 7% des cas, les mots ont un impact, alors que dans 54% des cas, c’est le corps qui parle le plus, et dans 39% restants, c’est la voix, son intonation. L’hypnose permet aussi l’apprentissage des langues. Le sujet est en transe hypnotique profonde dans un état de complète relaxation. L’hypnose est donc un outil génial qui est aussi utilisé tout le temps, tous les jours, par les pubs, le marketing, les managers, les politiciens. Ils utilisent tous un langage hypnotique. Exemple le changement , c’est maintenant ». Il s’agit purement d’un langage hypnotique. Le changement »… de quoi ? C’est maintenant» c’est quand ? Chacun l’interprète comme il veut. Ce qui est très utile quand on fait de la vente, ou dans les soins. Avec un langage hypnotique, le praticien va rechercher la transe et faire partir le sujet vers l’imaginaire. Un bon exemple est le bisou magique » qu’on va faire avant un soin. En tant que professionnels de santé, nous infligeons des douleurs à nos patients. Tous gestes confondus, l’intensité douloureuse est rapportée comme étant intense, même extrêmement intense dans 57% des cas. Chez l’enfant porteur d’un cancer, 49% des patients soulignent que c’est la douleur liée au traitement qui est la plus difficile à supporter. Comment gérer cette douleur ? Pour commencer, nous avons un cerveau mais 2 hémisphères. L’hémisphère cérébral gauche est l’hémisphère cérébral du Conscient, le scientifique, le rationnel, le logique, celui qui calcule. Il régit environ 15% de l’activité neurologique. L’hémisphère droit est l’hémisphère cérébral de l’Inconscient. C’est l’anticipation, l’imagination, la créativité… Il régit 85% de l’activité neurologique. Cet hémisphère ne comprend pas la négation. Si on vous demande de ne surtout pas penser à une superbe Ferrari rouge. Quelle image avez-vous en tête ?… Une Ferrari rouge, puisque l’inconscient ne comprend pas la négation. Nous pouvons faire le lien avec nos patients auxquels nous disons souvent Ne bougez pas », n’ayez pas peur », vous n’avez pas froi ? » çà ne va pas vous faire trop mal »,… Au final, que retient la patient ? Eh bien les termes plutôt à connotation négative bougez, peur, froid, trop mal… Il faut donc supprimer ces termes de notre langage, pour utiliser des termes à connotation positive restez tranquille », rassurez-vous », avez-vous suffisamment chaud », çà va se dérouler parfaitement bien »,.. En utilisant ces termes, nous allons insister sur la tranquillité, la détente, la chaleur, le déroulement parfait. Selon une étude américaine proposé par un médecin radiologue, le Dr Elvira LANG, sur la communication soignant-soigné relative aux soins médicaux et paramédicaux sur un groupe de 160 patients, plus le patient est prévenu de la douleur, plus il est anxieux et douloureux. Donc modifions notre façon de communiquer. Par ailleurs, le cerveau dispose une neuromatrice, c’est à dire un regroupement de régions cérébrales qui sont activées lorsqu’une douleur est ressentie. Donc, si nous devons réaliser un prélèvement sanguin, dire au patient »je vais vous piquer », génère l’anticipation de la douleur. En effet, la neuromatrice s’active de 40%, c’est-à-dire que le patient fabrique de la douleur, perçoit, ressent une douleur de 40% alors que nous n’avons pas commencé à piquer. Nous pouvons faire le lien avec la fonction d’anticipation, d’imagination de l’hémisphère droit. Nous avons tous vécu cette situation de soin dans laquelle le paient est tendu, crispé alors que nous n’avons fait que le prévenir. Donc, il convient de ne pas prévenir pour éviter l’anticipation mais trouver la juste communication. En effet, il ne s’agit pas de prendre le patient par surprise, mais de se positionner entre les deux. La douleur n’est pas que de la douleur, elle est anticipée ce qui génère de l’anxiété et donc l’attention est focalisée sur la douleur et plus on focalise, plus on a mal… bref un cercle vicieux. Nous allons travailler sur la focalisation de l’attention sur la douleur et défocaliser le patient de sa douleur pour diminuer l’anticipation et l’anxiété, voire supprimer la sensation de douleur. Quand l’esprit est ailleurs, le corps ne souffre pas. Comment faire ? La technique de défocalisation qui va apporter un confort absolu au patient, qui est accessible à tous, qui ne nécessite pas de don particulier pour un soin réussi. Cette technique est rapide à mettre en œuvre et la formation à cette technique est courte 3 jours il s’agit de…l’hypnose ou plutôt l’hypno-analgésie, méthode naturelle, sans danger et simple à mettre en oeuvre… Dans cette formation les apprenants travaillent sur l’anticipation de la douleur, supprimer le vocabulaire négatif et apprendre les techniques de communication, travailler sur la focalisation de la douleur et défocaliser le patient de sa douleur en l’amenant ailleurs en provoquant un état modifié de conscience… c’est à dire agir sur tous ces paramètres qui construisent la douleur, cette douleur complète qui nous pose tant de problèmes lors de la prise en soin des patients douloureux lors des soins. ^{Lhypnose modifie l’état de conscience de la personne hypnotisée. Dans le cadre médical et paramédical, c’est un soin relationnel qui se base sur cet état conscient particulier pour mobiliser les ressources internes du patient afin de l’aider, par exemple, à mieux gérer une angoisse préopératoire ou à réduire l’impact émotionnel de sa douleur .} L'hospitalisation peut accélérer la perte d'autonomie mais aussi le déclin cognitif chez les plus âgés. Si personne n'aime être hospitalisé, les plus âgés redoutent particulièrement cette épreuve. En plus de la pathologie responsable de cette hospitalisation, la rupture avec leur quotidien va bien souvent les fragiliser. Les fonctions cognitives des personnes âgées risquent ainsi de décliner deux fois plus rapidement après une hospitalisation, selon une étude publiée sur le site de la revue Neurology, le 21 mars parvenir à cette conclusion, l'équipe dirigée par le Dr Robert Wilson a suivi 1870 personnes âgées de plus de 65 ans vivant à Chicago entre 1993 et 2007. Tous les trois ans, les participants passaient des tests afin d'évaluer leurs fonctions cognitives globales. Au cours de cette période, 1335 des 1870 personnes 71,4 % ont été hospitalisés au moins une fois. Après ajustement sur l'âge, le sexe, l'ethnie et l'éducation, le score cognitif global c'est-à-dire les performances intellectuelles et de la mémoire baissait lentement - ce qui est normal - chaque année avant la première hospitalisation puis baissait bien plus rapidement par la suite, après chaque hospitalisation. Cette perte était d'autant plus importante que la maladie était grave, la personne âgée et la durée du séjour que cela signifie pour autant que l'hôpital est toxique pour les méninges de tous les patients âgés? Il faut rester prudent», commente le professeur Claude Jeandel, interniste en gériatrie au CHU de Montpellier. Attribuer à l'hospitalisation le déclin cognitif, c'est aller un peu vite. Il y a quelques années nous avions constaté que les personnes âgées étaient désorientées après une anesthésie. En fait, l'anesthésie agissait comme révélateur chez des malades déjà en déclin cognitif.» Pour lui, c'est peut-être la même chose dans cette étude l'hospitalisation met en évidence un déclin cognitif dont les symptômes seraient apparus plus tard. Nous savons déjà que des patients atteints de la maladie d'Alzheimer et hospitalisés pour tout autre chose risquent de développer des états confusionnels qui vont accélérer le déclin cognitif», explique le professeur Olivier Saint-Jean, chef du service de gériatrie de l'Hôpital européen Georges-Pompidou Paris.Fonte musculaireSelon certaines études, la survenue d'un épisode de confusion lors d'une hospitalisation chez des patients déments accélère leur déclin intellectuel d'environ 50 %. Mais ces états confusionnels peuvent aussi surgir chez des personnes dont on ignorait jusque-là le déclin des fonctions cognitives», ajoute le professeur Saint-Jean. Les infections pulmonaires en diminuant l'afflux d'oxygène au cerveau, la prise de médicaments comme les hypnotiques ou certains antibiotiques, une intervention chirurgicale, une modification du taux de sucre ou de potassium dans le sang sont autant de paramètres agissant sur les neurones du malade âgé hospitalisé. Les hospitalisations fréquentes avec des transferts du service d'urgence à un autre service puis à une maison de repos accélèrent également les processus de perte d'autonomie et de confusions», constate le professeur Bruno Vellas, responsable du gérontopole de Toulouse, qui insiste sur le rôle des gériatres. Dans les hôpitaux, les équipes mobiles de gériatrie sont là pour prévenir la perte d'autonomie et éviter que les états confusionnels ne dégénèrent. Mais elles sont souvent appelées trop tard au chevet des malades.»Obliger les patients âgés à se lever pour éviter la fonte musculaire, remettre leurs lunettes sur le nez, brancher leur appareil auditif sont autant de gestes qui permettent à des personnes déracinées, transportées dans un univers stressant de se réorienter. Il est également important de rééduquer au plus tôt les patients pour qu'ils retrouvent leur autonomie», insiste Claude Jeandel. Besoin de repères connusPour Bruno Vellas, il serait important de mesurer la prévalence de ce déclin cognitif et d'en analyser les causes. Tout comme ses équipes sont en train de le faire au CHU de Toulouse pour la perte d'autonomie. Elles ont ainsi mesuré l'état de dépendance de toute personne de plus de 75 ans hospitalisée à l'entrée et à la sortie de l'établissement. De façon étonnante, nous avons relevé 5 à 6 % de patients ayant perdu en autonomie. Un pourcentage qui atteint 30 % dans les études américaines, souligne le Dr Christine Lafont, responsable de l'étude. Les résultats préliminaires montrent également des durées d'hospitalisations plutôt courtes de l'ordre de 4 ou 5 jours. Une donnée pouvant en partie expliquer ces pourcentages.»Quoi qu'il en soit, lorsqu'il est possible de prodiguer les soins à domicile, il vaut toujours mieux éviter l'hospitalisation d'une personne âgée, qui a besoin de repères connus et d'un cadre familier, dans lesquels elle sait se déplacer, se situer, se retrouver. EN SAVOIR PLUS » Les troubles de la mémoire » La perte d'appétit chez les seniors » Les différents troubles de la marche LIRE AUSSI » Le palmarès 2012 des hôpitaux et cliniques » La réforme de la dépendance reportée sine die 4jzZ.

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